myshrink.co.il
כניסה למנהלים

פורום פסיכולוגים

מנהלי הפורום:
סיון פלג
סיון פלג
פסיכולוג (מ
הודעות רלוונטיות מהפורום:
בנוסף אין לי מה לעשות אם עצמי
31/08/2019 15:14 אני ללא מסגרת, אני קמה בלי מטרה, אימא שלי חולה מאוד הכול ביחד מביא אותי לדי
גמילה מתרופות
18/04/2019 09:31 סיגל היקרה, תהליך של הורדת מינונים בוודאי מערער יציבות באופן מסויים. זה כמ
הסתגרות בחדר וחוסר אנרגיה
12/08/2019 21:41 בננו בן ה22 טוען בחצי השנה האחרונה שהוא עייף, חסר אנרגיה ומוטיבציה.מסתגר בח
דאגה לאמא
05/07/2019 18:04 אתי, צר לי על פטירת אביך. ועל צערה של אמך. אכן נשמע שחייה השתנו והיא מנסה ל
כניסה לפורום

מנהלי הפורום

סיון פלג
סיון פלג

פסיכולוג (מ.ר. 27-117763) בעל ניסיון בטיפול ואבחון פסיכולוגי, וכן בשיקום פסיכוסוציאלי. כיום אני מטפל בקליניקה נעימה ברמת-גן בגישה אינטגרטיבית, המשלבת אוריינטציה פסיכודינאמית לצד אלמנטים מתחום הטיפול ההתנהגותי-קוגניטיבי. ולצד פרקטיקה זו עומל על שלל..

כתוב נושא חדש     « לעמוד הפורום
לילך היקרה, אני מתאר לעצמי שזה לא פשוט עבורך לראות את הבת מתקשה בתחום החברתי. אך קשה לי להעריך אם בתך סובלת מחרדה חברתית, על סמך התיאור הקצר. האם שאלת אותה מה היא מרגישה? איך היא מסבירה את המנעותה מחיי חברה? הייתי מברר בשיחה ישירה וכנה - אם היא מרגישה שלא טוב לה בסביבת אנשים (או שמא רק בני גילה). אולי חשה נחיתות, או חוששת שידחו אותה.. אולי חרדה מפני לעגם של אחרים? העניין הוא לא לנסות לאבחן אותה. אלא להביע עניין במצוקתה. שתדע שיש לה אוזן קשבת. לא שופטת! לא מציעה הצעות לשיפור המצב! אלא נפש קרובה שמבינה את מה שעובר עליה. בשלב הבא הייתי שואל איך זה מגביל אותה? אם ההמנעות מדברים מסוימים לא גורמים לה לרצות לשנות את המצב. ואם כן תביע מוטיבציה לחולל שינוי במצבה - אז הייתי פונה ביחד איתה לרופא משפחה כדי להתייעץ אם יוכל להפנות לאיש מקצוע דרך הקופה. או כמובן לפנות למטפל/ת פרטי. באופן כללי, חרדות זה משהו שמצריך טיפול בשלב מוקדם. חשוב לא לתת להמנעות להפוך לאסטרטגיה המובילה במצבי קושי.
03/03/2019 19:27
בת 15     ו    לילך לילך    

הבת שלי בת 15 ואני חוששת שהיא סובלת מנושא של חרדה חברתית. היא מתבודדת, היא לא יוצאת עם חברות, יש לה רק חברה אחת, והן נפגשות רק בבתים. היא כל היום מול המחשב. איך בודקים את זה? ואיך אפשר לשנות את המצב?

04/03/2019 00:02
חרדה חברתית     ו    הנהלת הפורום סיון פלג    
« הודעה נוכחית

לילך היקרה, אני מתאר לעצמי שזה לא פשוט עבורך לראות את הבת מתקשה בתחום החברתי. אך קשה לי להעריך אם בתך סובלת מחרדה חברתית, על סמך התיאור הקצר. האם שאלת אותה מה היא מרגישה? איך היא מסבירה את המנעותה מחיי חברה? הייתי מברר בשיחה ישירה וכנה - אם היא מרגישה שלא טוב לה בסביבת אנשים (או שמא רק בני גילה). אולי חשה נחיתות, או חוששת שידחו אותה.. אולי חרדה מפני לעגם של אחרים? העניין הוא לא לנסות לאבחן אותה. אלא להביע עניין במצוקתה. שתדע שיש לה אוזן קשבת. לא שופטת! לא מציעה הצעות לשיפור המצב! אלא נפש קרובה שמבינה את מה שעובר עליה. בשלב הבא הייתי שואל איך זה מגביל אותה? אם ההמנעות מדברים מסוימים לא גורמים לה לרצות לשנות את המצב. ואם כן תביע מוטיבציה לחולל שינוי במצבה - אז הייתי פונה ביחד איתה לרופא משפחה כדי להתייעץ אם יוכל להפנות לאיש מקצוע דרך הקופה. או כמובן לפנות למטפל/ת פרטי. באופן כללי, חרדות זה משהו שמצריך טיפול בשלב מוקדם. חשוב לא לתת להמנעות להפוך לאסטרטגיה המובילה במצבי קושי.

תוכן מומלץ
Copyright © 2019 myshrink.co.il כל הזכויות שמורות
אתר פסיכולוגים מציג בפניכם מידע ועסקים מומלצים מתחום הפסיכולוגיה
מחפשים פסיכולוגים באזור מגוריכם? מלאו את הטופס וקבלו פניות
אנחנו עובדים עם פסיכולוגים מקצועיים ואמינים בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר

שם מלא:
טלפון:
אימייל:
יישוב:
אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד!