myshrink.co.il
כניסה למנהלים

פורום פסיכולוגים

מנהלי הפורום:
סיון פלג
סיון פלג
פסיכולוג (מ
הודעות רלוונטיות מהפורום:
טיפול רגשי או טיפול פסיכולוגי
11/10/2019 16:04 היי, אשמח לדעת האם יש הבדל בין טיפול רגשי-הוליסטי לבין טיפול פסיכולוגי, אם
עצב ללא סיבה
24/02/2019 18:28 לפעמים קורה לי שאני חשה דכדוך ועצב ללא סיבה. כמה שאני מנסה להבין מה זה אני
חוסר מוטיבציה
28/02/2019 21:30 אני לא עובדת זה כבר מחצי שנה ובשל כך אין לי מוטיבציה לכלום, עד כדי כך שזה מ
לימודים
03/04/2019 15:32 שלום, אני רוצה ללמוד פסיכולוגיה, ורציתי לדעת מהם ההבדלים בין פסיכותרפיה לפס
כניסה לפורום

מנהלי הפורום

סיון פלג
סיון פלג

פסיכולוג (מ.ר. 27-117763) בעל ניסיון בטיפול ואבחון פסיכולוגי, וכן בשיקום פסיכוסוציאלי. כיום אני מטפל בקליניקה נעימה ברמת-גן בגישה אינטגרטיבית, המשלבת אוריינטציה פסיכודינאמית לצד אלמנטים מתחום הטיפול ההתנהגותי-קוגניטיבי. ולצד פרקטיקה זו עומל על שלל..

כתוב נושא חדש     « לעמוד הפורום
יש לי מתח נפשי בכל מיני סוגים הרופא משפחה שלי הוריד לי כדור עברתי פוסט טראומה דווקא בטיפול פסיכיאטרי ואני לא רוצה לחזור לטיפול. אני רק בטיפול פסיכולוגי מי שאחראי על התרופות זה רופא משפחה הוא עצמו לא מעוניין שאחזור לטיפולים פסיכיאטרים יש לי ממש חרדה ממה שעברתי אני גם חולה שבוע והמחשבות שלי מדוכדכות ולא יצאתי שבוע מהבית בגלל המחלה. בדרך כלל אני יוצאת הרבה אבל אני נאלצת לשבת בבית ויש לי גם דכדוך ישנה הרבה וממש רוצה להוריד את הדכדוך והלחץ הנפשי המחשבות שלי נודדות לפוסט טראומה שעברתי. מה לעשות כדי להוריד את המתח והלחץ בבית?
16/04/2019 17:24
מתח נפשי     ו    יעל יעל    
« הודעה נוכחית

יש לי מתח נפשי בכל מיני סוגים הרופא משפחה שלי הוריד לי כדור עברתי פוסט טראומה דווקא בטיפול פסיכיאטרי ואני לא רוצה לחזור לטיפול. אני רק בטיפול פסיכולוגי מי שאחראי על התרופות זה רופא משפחה הוא עצמו לא מעוניין שאחזור לטיפולים פסיכיאטרים יש לי ממש חרדה ממה שעברתי אני גם חולה שבוע והמחשבות שלי מדוכדכות ולא יצאתי שבוע מהבית בגלל המחלה. בדרך כלל אני יוצאת הרבה אבל אני נאלצת לשבת בבית ויש לי גם דכדוך ישנה הרבה וממש רוצה להוריד את הדכדוך והלחץ הנפשי המחשבות שלי נודדות לפוסט טראומה שעברתי. מה לעשות כדי להוריד את המתח והלחץ בבית?

18/04/2019 09:21

יעל היקרה, אני מצטער לשמוע שדווקא במקום אמור להיות בטוח ומרפא חווית טראומה. אני שמח שאת נמצאת בטיפול פסיכולוגי. ואני חושב שבשביל שתקבלי את המענה הנכון ביותר עבורך - תמשיכי להביא למטפלת את החוויות שעמן את מבקשת להתמודד. לא הייתי רוצה להתיימר ולייעץ למי שכבר יש דמות טיפולית. אבל אני מתאר שזה פשוט בעקבות העומס הנפשי וההצפה שאת חשה. אם בין הפגישות הטיפוליות יש אפשרות לדבר גם עם גורמי תמיכה נוספים (חברים/בני משפחה) תעשי זאת. רק אוכל לקוות שהמצב ישתפר ותרגישי טוב יותר, חזקה יותר להתמודד, ושבזכות התהליך הטיפולי תצמחי מתוך הטראומה. חג שמח יעל

תוכן מומלץ
Copyright © 2020 myshrink.co.il כל הזכויות שמורות
אתר פסיכולוגים מציג בפניכם מידע ועסקים מומלצים מתחום הפסיכולוגיה
מחפשים פסיכולוגים באזור מגוריכם? מלאו את הטופס וקבלו פניות
אנחנו עובדים עם פסיכולוגים מקצועיים ואמינים בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר

שם מלא:
טלפון:
אימייל:
יישוב:
אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד!