myshrink.co.il
כניסה למנהלים

פורום פסיכולוגים

מנהלי הפורום:
סיון פלג
סיון פלג
פסיכולוג (מ
הודעות רלוונטיות מהפורום:
רוצה לשנות את המצב רוח
04/05/2019 09:52 יש לי מצב רע ואני רוצה לשנות אותה, אם מבחינת תדמית ריקנות עיסוק ואני מרגישה
להתמודד עם חסימה
03/09/2019 17:12 איך מתמודדים את שואלת. והייתי מציע שההתמודדות הרגשית היא עם התחושה שזה מייצ
התמודדות רגשית עם מחלות
28/08/2019 02:48 לירן שלום. מהדברים שתארת נשמע שהלחצים והחששות מוצדקים. אין ספק שמדובר בהתמו
פיתרון לבעיה
11/08/2019 13:48 אני בבעיה ,אין לי מושג מאיפה להתחיל לפתור אותה . חיפשתי רבות איך ניתן לצאת
כניסה לפורום

מנהלי הפורום

סיון פלג
סיון פלג

פסיכולוג (מ.ר. 27-117763) בעל ניסיון בטיפול ואבחון פסיכולוגי, וכן בשיקום פסיכוסוציאלי. כיום אני מטפל בקליניקה נעימה ברמת-גן בגישה אינטגרטיבית, המשלבת אוריינטציה פסיכודינאמית לצד אלמנטים מתחום הטיפול ההתנהגותי-קוגניטיבי. ולצד פרקטיקה זו עומל על שלל..

כתוב נושא חדש     « לעמוד הפורום
משאני נערה אני מתמודד עם דיכאונות, בדרך כלל מדובר בתקופות קצרות שעוברות. מאז הפרידה מבן הזוג לפני כחצי שנה, מרגיש לי שהפעם הדיכאון חזק במיוחד. אני נרדמת מאוחר, מתקשה לקום בבוקר מהמיטה ולהתחיל עוד יום של שגרה, אני לא רואה טעם כמעט בכלום. רק מחכה כל היום לערב שאוכל לשכב בסלון, להתבונן בטלוויזיה ולאכול. איך אני יכולה לצאת מהמעגל הזה ולהחזיר את הטעם לחיים?
28/07/2019 11:27
דיכאון     ו    לירז לירז    
« הודעה נוכחית

משאני נערה אני מתמודד עם דיכאונות, בדרך כלל מדובר בתקופות קצרות שעוברות. מאז הפרידה מבן הזוג לפני כחצי שנה, מרגיש לי שהפעם הדיכאון חזק במיוחד. אני נרדמת מאוחר, מתקשה לקום בבוקר מהמיטה ולהתחיל עוד יום של שגרה, אני לא רואה טעם כמעט בכלום. רק מחכה כל היום לערב שאוכל לשכב בסלון, להתבונן בטלוויזיה ולאכול. איך אני יכולה לצאת מהמעגל הזה ולהחזיר את הטעם לחיים?

29/07/2019 17:32
דיכאון     ו    הנהלת הפורום סיון פלג    

לירז היקרה, נשמע שיש חלק בתוכך המבקש הכרה. אולי חלק המכיל טראומה מוקדמת ולא מעובדת. והוא נותן את אותותיו בכל מני הזדמנויות, וביחס לטריגרים הקשורים לעזיבה/נטישה/מסמן ההיעדר. אני חושב שלמרות הסבל שנגרם, זה חלק שמבקש להביע משהו. אני ממש ממליץ למצוא מטפל/ת מנוסה שתסייע א. בהכלת הכאב הסבל הנוכחי ב. בנבירה בעברך, ביחסים המוקדמים על הורים והמשמעות של פרידות (אמיתיות/מדומיינות). בהצלחה. אני מקווה שתרגישי טוב. ושהמשבר הנוכחי יהווה הזדמנות לצמיחה אישית.

תוכן מומלץ
Copyright © 2020 myshrink.co.il כל הזכויות שמורות
אתר פסיכולוגים מציג בפניכם מידע ועסקים מומלצים מתחום הפסיכולוגיה
מחפשים פסיכולוגים באזור מגוריכם? מלאו את הטופס וקבלו פניות
אנחנו עובדים עם פסיכולוגים מקצועיים ואמינים בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר

שם מלא:
טלפון:
אימייל:
יישוב:
אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד!