myshrink.co.il
כניסה למנהלים

פורום פסיכולוגים

מנהלי הפורום:
סיון פלג
סיון פלג
פסיכולוג (מ
הודעות רלוונטיות מהפורום:
סובלת מדיכאון
20/03/2019 17:43 שלום אני בת 28 מזה חודשיים אני סובלת מדיכאון יש לציין שאני בטיפול פסיכיאטרי
אני בטראומה מאחותי
15/07/2019 01:17 היי. רציתי לשתף מה אני עוברת כי אין לי את מי לשתף . אני אם חד הורית שכרגע מ
אבחון של סכיזופרניה
24/02/2019 07:38 תמר היקרה, פסיכיאטר יתן אבחנה רשמית, אשר ביחס לתסמיניה ירשם הטיפול התרופתי.
מה היא פסיכוזה
09/01/2019 15:02 נשמע שאבא שלך ממש סובל! והסבל שלו משפיעים לבטח על הסובבים אותו. בני משפחה
כניסה לפורום

מנהלי הפורום

סיון פלג
סיון פלג

פסיכולוג (מ.ר. 27-117763) בעל ניסיון בטיפול ואבחון פסיכולוגי, וכן בשיקום פסיכוסוציאלי. כיום אני מטפל בקליניקה נעימה ברמת-גן בגישה אינטגרטיבית, המשלבת אוריינטציה פסיכודינאמית לצד אלמנטים מתחום הטיפול ההתנהגותי-קוגניטיבי. ולצד פרקטיקה זו עומל על שלל..

כתוב נושא חדש     « לעמוד הפורום
אני בבעיה ,אין לי מושג מאיפה להתחיל לפתור אותה .

חיפשתי רבות איך ניתן לצאת ממצב כזה ואחד הדברים שחוזרים ונשנים בעצות זה לדעת מה המטרה שלי.

אבל מה אם אין לי מושג מה המטרה שלי?

מה אני עושה אז?
תודה
11/08/2019 13:48
פיתרון לבעיה     ו    שי שי    
« הודעה נוכחית

אני בבעיה ,אין לי מושג מאיפה להתחיל לפתור אותה .

חיפשתי רבות איך ניתן לצאת ממצב כזה ואחד הדברים שחוזרים ונשנים בעצות זה לדעת מה המטרה שלי.

אבל מה אם אין לי מושג מה המטרה שלי?

מה אני עושה אז?
תודה

11/08/2019 22:37
מטרות     ו    הנהלת הפורום סיון פלג    

איך יודעים מה המטרות? שאלה קשה. אני נוטה להאמין שלפני מטרות על האדם לדמיין את מה שרוצה. מה ששואף אליו. אילו תחושות זה נותן לו. מה הסיבות האמיתיות שזה חשוב לו. ורק אז את הדבר הכללי הזה אפשר להתחיל לתרגם למטרות. שיקרבו להגשמת השאיפות. ואת המטרות פורטים ליעדים ברורים (קונקרטיים). תבדוק באינטרנט מודל S.M.A.R.T העניין במטרות הוא בהרבה מקרים המשמעות שהדרך אליהן מייצרת. דרך יכולה להיות מייאשת. למי יש כוח להתמודד עם כשלונות.

תוכן מומלץ
Copyright © 2019 myshrink.co.il כל הזכויות שמורות
אתר פסיכולוגים מציג בפניכם מידע ועסקים מומלצים מתחום הפסיכולוגיה
מחפשים פסיכולוגים באזור מגוריכם? מלאו את הטופס וקבלו פניות
אנחנו עובדים עם פסיכולוגים מקצועיים ואמינים בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר

שם מלא:
טלפון:
אימייל:
יישוב:
אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד!