myshrink.co.il
כניסה למנהלים

פורום פסיכולוגים

מנהלי הפורום:
סיון פלג
סיון פלג
פסיכולוג (מ
הודעות רלוונטיות מהפורום:
חוסר אונים
12/08/2019 07:01 איתי אולי שווה יהיה לברר זאת בטיפול. אני ממליץ לחשוב על זה. תהיה חזק. ובהצ
דיכאון וחרדה
29/08/2019 11:51 מידי פעם אני מרגישה דיכאון וחרדה שמתבטא בדפיקות לב מואצות, לחץ נפשי ישנה הר
הצעה לטיפול נפשי
09/01/2019 14:35 גד היקר, טיפול נפשי (או פסיכותרפיה) זה אכן מונח רחב. התפיסה הרווחת היא שפסי
התאהבות
29/07/2019 17:38 הי דנה. מתרגש בהתרגשותך. אין כמו ההתענגות על הסבל שבאהבה. אשאל בחזרה: בתהלי
כניסה לפורום

מנהלי הפורום

סיון פלג
סיון פלג

פסיכולוג (מ.ר. 27-117763) בעל ניסיון בטיפול ואבחון פסיכולוגי, וכן בשיקום פסיכוסוציאלי. כיום אני מטפל בקליניקה נעימה ברמת-גן בגישה אינטגרטיבית, המשלבת אוריינטציה פסיכודינאמית לצד אלמנטים מתחום הטיפול ההתנהגותי-קוגניטיבי. ולצד פרקטיקה זו עומל על שלל..

כתוב נושא חדש     « לעמוד הפורום
תשמע הלל. אני שומע רמזים להפרעת חרדה עם מאפיינים אובססיביים. וייתכן שישנם מחשבות שנכפות לפתע. אלו המחשבות הסותרות. ולדעתי הן מה שנקרא כפייתיות. למצבים שכאלה רצוי לגשת לטיפול. מהסיבה הפשוטה שזה לא נוטה להשתפר מעצמו. אלא להיפך. אני ממליץ להבדק על ידי פסיכיאטר או פסיכולוג קליני. טיפול מקובל במצב זה הינו cbt. בהצלחה! מקווה שהלופ יידעך..
13/08/2019 01:10
דעות מנוגדות     ו    הנהלת הפורום סיון פלג    

הלל שלום. פספסתי אותך אתה צודק. לא שמתי לב כנראה, אני מתנצל. שאלתך לגבי דעות מנוגדות: נשמע שתארת מצב שאתה ממש חצוי בדעתך. אני תוהה אם סיבת השאלה היא תחושת הבלבול שהתופעה הזו מייצרת. אולי זה שם אותך במקום של חוסר אונים מסויים. ובוודאי שזה נורא לא נעים וםוגע באיכות החיים. לי חסר קצת מידע כדי להבין מהי בדיוק התופעה מהבחינות של אילו סיטואציות קשורות אליה יותר? האם תמיד הייתה התופעה? האם אי פעם אובחנת או סבלת מקשיים רגשיים? האם הפיצול הזה משתק? גורם לך להיות תלותי בהחלטות באחרים?

13/08/2019 23:45
ממשיך     ו    הלל הלל    

דוגמא ספציפית-
בעבודתי אני צריך להרצות הרבה בפני מנכלים-אך אני נמנע בזה בכל מחיר .
מצד אחד אני אומר לעצמי שאני צריך להרצות ושזה טוב ויקדם אותי בעבודתי מצד שני זה טוב שאני לא מרצה נקודה,ושהכל בסדר גם ככה.
זו האינפורמציה שיש לי ,שתי התחושות חזקות מאוד מטלית ,שכלית וגופנית
איך אני יוצא מהלופ הזה?

מה שקשה לי איתו ואני לא יודע איך להגדיר את זה יותר טוב 'מאשר להגיד שהקול או המצב שבו אני בטוח במיליון אחוז שהכל "בסדר" שאני לא מרצה ,פשוט ככ בטוח בעצמו שאני לא יכול "להיכנס" יותר לעומק בנושא,אני
עדיין אני מרגיש קונפליקט אבל קשה לצאת ממנו

מקווה שהברתי יותר טוב את הבעיה

14/08/2019 01:11
« הודעה נוכחית

תשמע הלל. אני שומע רמזים להפרעת חרדה עם מאפיינים אובססיביים. וייתכן שישנם מחשבות שנכפות לפתע. אלו המחשבות הסותרות. ולדעתי הן מה שנקרא כפייתיות. למצבים שכאלה רצוי לגשת לטיפול. מהסיבה הפשוטה שזה לא נוטה להשתפר מעצמו. אלא להיפך. אני ממליץ להבדק על ידי פסיכיאטר או פסיכולוג קליני. טיפול מקובל במצב זה הינו cbt. בהצלחה! מקווה שהלופ יידעך..

תוכן מומלץ
Copyright © 2019 myshrink.co.il כל הזכויות שמורות
אתר פסיכולוגים מציג בפניכם מידע ועסקים מומלצים מתחום הפסיכולוגיה
מחפשים פסיכולוגים באזור מגוריכם? מלאו את הטופס וקבלו פניות
אנחנו עובדים עם פסיכולוגים מקצועיים ואמינים בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר

שם מלא:
טלפון:
אימייל:
יישוב:
אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד!