myshrink.co.il
כניסה למנהלים

פורום פסיכולוגים

מנהלי הפורום:
סיון פלג
סיון פלג
פסיכולוג (מ
הודעות רלוונטיות מהפורום:
למה אני כזה ?
09/08/2019 12:28 שלום רב. בראשית דבריי ארצה לציין שהנושא הוא מורכב וארוך לכן אני מודה לכם על
אירוע פוסט טראוומה
08/01/2020 23:05 שלום רב :- עברתי אירוע ירי קשה אשר לפי הקלעים שרגל ימין ישנו פגיעה קשה בעצ
אוירה אחרת מנהל חדש המצב עצוב
13/07/2019 16:10 שלום כשהתחלתי עבודה חדשה המצב היה לחוץ מאוד הסביבה הייתה מוזרה בשבילי למרות
מטפלים מומלצים
23/06/2019 13:18 קריית אונו - מטפל בגישה ממוקדת בהבנה ו-וויסות הכעסים 0525708390 (אורי). ור
כניסה לפורום

מנהלי הפורום

סיון פלג
סיון פלג

פסיכולוג (מ.ר. 27-117763) בעל ניסיון בטיפול ואבחון פסיכולוגי, וכן בשיקום פסיכוסוציאלי. כיום אני מטפל בקליניקה נעימה ברמת-גן בגישה אינטגרטיבית, המשלבת אוריינטציה פסיכודינאמית לצד אלמנטים מתחום הטיפול ההתנהגותי-קוגניטיבי. ולצד פרקטיקה זו עומל על שלל..

כתוב נושא חדש     « לעמוד הפורום
אני חושבת שלא מתקנים עוול על ידי גרימת עוול אחר , כלומר שגם אם המחמאה שלי לא התקבלה באופן חיובי,הדרך לטפל בזה היא לא על ידי הערה באופן פומבי כי זה משפיל ובמקום לפתור את הסיטואציה או ללמוד ממנה להבא , זה יוצר מצב יותר גרוע...לה זה גרם להרגיש לא נעים המחמאה ולי גרם להיות מושפלת ההערה באופן פומבי אז במבחן התוצאה להיות מושפל זה הרגשה יותר נוראה
22/10/2019 08:38
שאלה     ו    ליאת ליאת    

בווטסאפ הקבוצתי נתתי מחמאה פעמיים ביום למנהלת הקבוצה , והיא כתבה לי , "וואו זה לא נעים לי זה מוגזם", ומאד נפגעתי כי היא העירה לי בווטסאפ הקבוצתי כלומר בפהרסיה וזה מאד משפיל , הרגשתי שכל התדמית שלי נפגעת שכולם רואים שאני בעייתית ,והשאלה , אם אפילו נתתי מחמאה באופן מוגזם , זה לא בסדר ? מחמאה זה דבר חיובי גם אם הוא מוגזם ואני מרגישה מהתגובה שלה שכאילו עשיתי חטא ענק ..וזה ממש מציק לי כי אני לא יודעת אם אני צריכה לתת דין וחשבון לה בסך הכל החמאתי ולא הרגתי , והשאלה שלי מי לא בסדר כאן, אני או היא ?

22/10/2019 10:06
רגישות     ו    הנהלת הפורום סיון פלג    

ליאת שלום, אם אני מבין נכון את דברייך בסהכ רצית לפרגן. אך הצד השני חווה את זה אחרת. אני לא יודע כמובן מה היה בתוכן ההודעה. אך העניין הוא בתחום הפרשנות האישית שלך. אני מניח בצד את הפרשנות שלה ואת הקונטקסט הקבוצתי הווירטואלי. ומנסה לגעת בנקודה של הרגשות שלך. העלבון בסיטואציה כזו מובנת במידה מסויימת. אך שווה לבדוק עם עצמך אם תחושות אלו חוזרות במגוון סיטואציות חברתיות. האם ישנה רגישות גבוהה שלך לשיפוט חיצוני. האם את נוטה לתחושות של פגיעה לביקורת.

22/10/2019 13:39
תגובה     ו    ליאת ליאת    
« הודעה נוכחית

אני חושבת שלא מתקנים עוול על ידי גרימת עוול אחר , כלומר שגם אם המחמאה שלי לא התקבלה באופן חיובי,הדרך לטפל בזה היא לא על ידי הערה באופן פומבי כי זה משפיל ובמקום לפתור את הסיטואציה או ללמוד ממנה להבא , זה יוצר מצב יותר גרוע...לה זה גרם להרגיש לא נעים המחמאה ולי גרם להיות מושפלת ההערה באופן פומבי אז במבחן התוצאה להיות מושפל זה הרגשה יותר נוראה

22/10/2019 13:39
תגובה     ו    ליאת ליאת    

אני חושבת שלא מתקנים עוול על ידי גרימת עוול אחר , כלומר שגם אם המחמאה שלי לא התקבלה באופן חיובי,הדרך לטפל בזה היא לא על ידי הערה באופן פומבי כי זה משפיל ובמקום לפתור את הסיטואציה או ללמוד ממנה להבא , זה יוצר מצב יותר גרוע...לה זה גרם להרגיש לא נעים המחמאה ולי גרם להיות מושפלת ההערה באופן פומבי אז במבחן התוצאה להיות מושפל זה הרגשה יותר נוראה

תוכן מומלץ
Copyright © 2020 myshrink.co.il כל הזכויות שמורות
אתר פסיכולוגים מציג בפניכם מידע ועסקים מומלצים מתחום הפסיכולוגיה
מחפשים פסיכולוגים באזור מגוריכם? מלאו את הטופס וקבלו פניות
אנחנו עובדים עם פסיכולוגים מקצועיים ואמינים בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר

שם מלא:
טלפון:
אימייל:
יישוב:
אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד!