החברה חושבת שאני גורם לה להרגיש לא בסדר

[עמית]

החברה חושבת שאני גורם לה להרגיש לא בסדר

שלום

חברה לי כל הזמן מרגישה שאני גורם לה להרגיש לא בסדר והיא מבקשת ממני בלי סוף סליחה. זה נוראי, אני לא מרגיש שהיא עושה לי משהו רע, מצד שני זה גורם לי להרגיש כמו איזה אדם רע. אני מנסה להבין איך לגרום לה להרגיש בסדר עם עצמה

תודה

עמית

[אילנה חיון-צדיק | התחלות חדשות בחיים]

הנה עמית היקר ,תשובה לשאלתך

שלום עמית היקר 
אני מאוד מבינה ללבך, זו אכן הרגשה מאוד לא נעימה להרגיש כל הזמן אשם ולא בסדר כלפי חברתך,
ומצד שני להיות עם חברה ,יקרה לך ,המרגישה כל הזמן לא בסדר וצורך להתנצל ללא הרף.

נשמע שאתה לא מרוצה מאיך שהזוגיות הזו מתנהלת ואתה רוצה לשפר אותה- אתה צודק! 
 באמת מגיע לשניכם זוגיות טובה יותר ומהנה 

אני מאמינה גדולה בתקשורת ישירה –אין כמו תקשורת ישירה ,פתוחה וכנה לפתור בעיות!!
אז שבו אתה וחברתך ודברו בצורה עניינית ,כנה ואמפתית זה עם זה. 
אתה אמור לה את כל אשר על לבך ,את מה שאתה מרגיש עם מה שקורה בניכם, מה אתה חושב ,מה זה עושה לך ומה היית רוצה ומצפה שיהיה אחרת.

ועודד אותה לעשות את אותו הדבר, וכשהיא מדברת אני מציעה לך להקשיב היטב לדבריה , יכול להיות שתלמד דברים חדשים עליה ועל עצמך ,יכול להיות שתבין שאתה אומר או עושה דברים בהיסח הדעת ,שכן משפיעים בדרך מסוימת  ותרצה לשנות.

 אני מציעה עוד שבשיחה תעלו שניכם רעיונות איך אפשר לשפר ולעשות את הדברים יותר טוב ויותר נכון.

אני רוצה להעלות עוד אפשרות והיא ,שיכול להיות גם שחברתך סובלת מחוסר ביטחון עצמי ומערך עצמי נמוך בכלל וגם בקשר אתך?
ואפשר שבעקבות חוסר הביטחון  הזה היא נוטה לפרש אמירות והתנהגויות שלך בצורה לא מציאותית שלילית, 
אפשר גם שבעקבות חוסר הביטחון היא זקוקה להרבה אישורים וחיזוקים ממך שהיא בסדר.

בהצלחה אילנה
 

[מאת]

תגובות