טיפול בדיכאון ללא תרופות

[יעל]

טיפול בדיכאון ללא תרופות

שלום רב. רציתי לדעת איזה טיפולים פסיכולוגים או אחרים מתאים לטפל ללא תרופות פסיכיאטריות. תודה

[סיון פלג מנהל הפורום]

טיפול בדיכאון

נעשה הפרדה
טיפול תרופתי של רופא (פסיכיאטר) יעיל נגד התסמינים לרוב. עוזר להפחתת התחושה של הכאב, העצבות, העצבנות, החרדה.
טיפול פסיכולוגי לא בהכרח מכוון להפחתת התסמינים כמטרה הטיפולית. אלא מכוון למחוללים (גורמים) של התסמינים.
וגם טיפולים פסיכולוגיים נחלקים לסוגים. יש ממוקדים. יש דינאמיים. ובכל מקרה היעילות לא כל כך שונה בסופו של גבר בין האחד לשני.
שכן, מה שנמצא, מחקרית, כפקטור הטיפולי החשוב הוא הקשר האנושי שנוצר. קשר חומל, מכיל, שרואה אותך באמת.
בהצלחה יעל. וחג שמח.

[מאת]

תגובות